La thérapie de soutien: un espace pour traverser les tempêtes

Il y a des moments dans la vie où tout vacille.

Une séparation, un déménagement, une perte d’emploi, une trahison, un deuil…
Ou encore un événement plus ancien — une maladie, un accident, une violence passée — qui refait surface sans prévenir.

Dans ces périodes de fragilité, parler peut faire toute la différence.

La thérapie de soutien vous offre un espace sûr, humain et bienveillant, pour poser ce que vous traversez, sans avoir à faire semblant.
On y explore vos émotions, vos pensées, vos réactions. On les accueille, avec douceur et sans jugement.

Ce n’est pas une “solution rapide”, mais un appui intérieur pour vous aider à tenir debout quand tout chancelle, à comprendre ce que vous ressentez, et à retrouver peu à peu de la stabilité, du sens, de l’ancrage.

Vous n’avez pas besoin d’avoir “un gros problème” pour venir en parler.
Juste ce besoin, quelque part en vous, d’être entendu·e. Et de ne plus traverser tout cela seul·e.

“Ce que l’on n’exprime pas, s’imprime.”