Parler, ça aide!

La psychothérapie analytique vise à vous libérer de vos souffrances en vous aidant à aller au-delà de celles-ci. Cela passe par une phase de verbalisation, qui est essentielle pour avoir cet effet libérateur, et une phase d’interprétation par le thérapeute des éléments verbalisés. En fait, prendre conscience des causes qui produisent le symptôme, vous permet d’être prêt à faire face à cette même situation dans le futur.

Cette approche va répondre à des problématiques telles que par exemple :

• la dépression
• les addictions
• maladie psychosomatique (symptôme physique pour lesquels aucune explication médicale n’est trouvé) : migraine, eczéma, maux de ventre...
• l’anxiété
• les phobies
  
• les burn-out
  
• la gestion de vos émotions (peur, joie, colère, tristesse, rejet, dégoût)
  
• les difficultés familiales ou relationnelles
• etc.

Elle est ainsi adaptée à toute personne souhaitant :

• sortir de son mal-être
• retrouver un équilibre psychique
• surmonter un événement difficile
• améliorer ses relations
• chasser des pensées négatives/bloquantes 
• avoir quelqu’un à qui parler

PARLER, ÇA AIDE!